DSlowLife まるも です。
自分が望む充実した人生を送るために
ウェルビーイングとメンタルオーガナイズの学びを実践中。
所属しているウェルビーイング心理教育アカデミーの
認定ナビゲーター仲間と一緒に
VIA-ISを題材にした強みの対話会を運営しています。
第11期(2025年10月〜2026年3月)は
すでにVIA-ISについて知っていてご自身の強みを測定したことがある方を対象に、日常の行動のなかにあるVIA-ISの強みに注目して、いまここにある"よさ"を探る、強みの継続学習の場として開催しています。
強みが影響しあって程よくなる
いまここにある”よさ”を探るために、日常のありふれた行動とVIA-ISからピックアップした強みを題材にしています。
なぜなら、VIAは「Value In Action」の略。
私たちは、どんな行動にもなんらかの価値を込めています。
ただ、日常の行動では、あまりにも何気なさすぎて、あるいは自分にとって当たり前すぎて、気づきにくいのかもしれません。
ですが、ひとたび感じられるようになると、自分の何気ない行動にも自分が満たされる感覚があります（実感しています）。
また、対話という方法をとることで、同じ場面、同じ強みでも、違いを知って、相手が大切にしていることに思いを寄せることができます。
チームと仲間と自分のよい関係をつくる強み
今回は3名の方にご参加いただき、運営メンバーと一緒に、リーダーシップと親切心の強みについて対話で理解を深めました。
最初にリーダーシップと親切心の強みの特徴を確認して、3つの対話を通して理解を深め、最後にふりかえりを分かち合いました。
VIAのリーダーシップは、チームの意思決定をしたりプロジェクトを引っ張ることではありません。
リーダーシップの強みは、チームの目標達成のために、各メンバーが力を発揮できるようにサポートする強みです。これはスモールリーダーシップと呼ばれることがあります。
ご参加の方からも、そういうリーダーシップを発揮したことなら自分にも覚えがある、というお声がありました。
親切心は、相手のために手を差し伸べる強みです。
この2つの強みを「話し合って役割を決める」場面に当てはめてみると、まずチームの目的を意識し、そのために自分がどんな役割を果たせるかにとどまらず、チームのメンバーがどんなふうに力を発揮するのかを想像し、メンバーのために自分ができることにも力を尽くしそうでした。
もし、そんな人々で構成されたチームだったら、プロジェクトは大成功間違いなしかもしれませんね。
ご参加の皆様、ありがとうございました。
参加者のご感想
対話会の最後に、皆さんから気づきや感想を寄せていただき、公開の許可をいただいたので、ご紹介します。
なお、記述には、運営メンバーや私の感想も含んでいます。
画像は当日ご参加の皆さんと対話会の最後に撮ったスクショ。
ウェルビーイングポーズのご協力も、ありがとうございました！
中段左がファシリテーターを担当してくれた戸田邦子さんです。
- リーダーシップ：状況や関係性、立場によって、大小さまざまなレベルで発揮できることに気づいた。
どんな場所でも、発揮できそうな気がする。
親切心：相手をよく観察することで発揮できるという点に気づきがあった。
手を差し伸べるのも親切だけれども、それを受け取るのも親切という点も納得感。 - 「全体を見て」「ビジョンや目標があるときに」「人をよく見ている」「ひとつひとつのピースがあるからひとつの絵になる」「チームがバーンアウトしない強み」という話題がとても印象に残りました。
皆さんの日常や、場面を思い浮かべてわかるな～と共感することも多く、誰かの言葉で学びが広がることがすごく楽しかったです。 - スモールリーダーシップは誰もが持っていてグループの全員が発揮できる。その際には自分の持ち味を活かす。
そんな気づきに嬉しくなりました
自分の良さを知り活かしていきたいです。 - リーダーシップはチーム全体に向けて発揮されるものだと思っていたけど、対話を通して、ひとりひとりに目を向けているんだと気づいた。
リーダーシップと親切心が繋がると、血の通った温かいチーム運営になると思った。
ありがとうございました。 - この２つの強みを発揮し、うまく回っている時は、みんなが平和に目標に進めているという絵が浮かびます。
ありがとうございました。 - 今日は小さなリーダーシップに注目することで、自分がさまざまな場面でリーダーシップを発揮していることに気づくことができました。
また、親切心と一緒に発揮することで良好な関係を維持しながら目標に向かっていけるなと感じました。
ありがとうございました。 - 「みんなが小さなリーダーシップを持っている。
持ち味やその人のカラーがそれぞれの親切心に繋がる。」ということを改めて知ることができました。
ありがとうございました。 - スモールリーダーシップという言葉を初めて聞いて、VIAの強みとしてのリーダーシップについてより深めることができました。
一般的なチーム全体を率いるイメージではなく、それぞれが自分の出来ることで、全体に貢献できているならそれはスモールリーダーシップでみんな大きい小さいはあれどその強みを使っているんだなーと思いました。
親切心がうまく使えているときと使えてないときがあって、それが自分のバロメーターにもなっているんだなってことに気づきました。
次回は今年最後の対話会！12月10日に開催します
次回は、親しい相手の言動にカチンときたときを題材に、ユーモアの強みと寛容さの強みに注目します。
年末年始は親しい人と過ごす時間が多くなりがち。
親しいからこそカチンと来ることありませんか？
そんなときにユーモアと寛容さの強みがうまく機能したら、どんな行動になるのでしょう。
一緒に対話できたら嬉しいです。
